I principali elementi che determinano la concezione del metodo di Joseph Pilates
L’ideatore dell’omonimo metodo di allenamento posturale e di potenziamento muscolare Joseph Pilates, dichiarò più e più volte, ciò che egli riteneva maggiormente...
Categoria dedicata al mondo del Metodo Pilates: la storia, la concezione, l’inventore, i migliori corsi, gli esercizi e gli stili di Pilates.
Pubblicato in Danza & Sport, Metodo Pilates e Yoga.
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Pubblicato in Alimentazione e Wellness, Metodo Pilates e Yoga.
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