9 Alimenti per dieta idonea a danza & fitness
Alcuni alimenti sono ultimamente tornati di moda dopo la che la scienza dell’alimentazione moderna...
Prodotti tachionici ideali per lo sport ed il benessere del corpo
Il processo di tachionizzazione introdotto da David Wagner: come utilizzare i tachioni per aumentare...
I coniugi Young sulla Dieta alcalina ed Il Miracolo del PH Alcalino
Per motivi diversi mi è capitato di leggere questo libro dei coniugi Young, tradotto in italiano...
Concetto della disintossicazione corporea nella medicina naturale
La disintossicazione ha sempre accompagnato l’arte medica, la nozione di pulizia dalle sostanze estranee...
Il metodo di Joseph Pilates dalla Germania agli stati uniti alla divulgazione odierna
L’ideatore del metodo non visse per sempre in Germania, dopo aver partecipato come preparatore atletico...
I principali elementi che determinano la concezione del metodo di Joseph Pilates
L’ideatore dell’omonimo metodo di allenamento posturale e di potenziamento muscolare Joseph Pilates,...
Differenza tra il lavoro dei pesi in palestra ed il Pilates
Ciò che differenzia molto il Pilates da resto degli stili di esercizi e di allenamento con pesi presenti...
Per chi è stato concepito il metodo della ginnastica Pilates?
Se mai ci trovassimo ad iniziare delle lezioni di Pilates per la prima volta in assoluto nella nostra...
Inizialmente scettico ma oggi istruttore di corsi di Pilates
Un giorno di parecchi anni fa, sentii per la prima volta parlare di questa ginnastica miracolosa,...
Lettera di Tara una danzatrice di modern jazz
Il ballo si deve studiare con disciplina e sudore, tanti ostacoli e molte rinunce caratterizzeranno...